Home > 「ツイてる!」日記
2018年01月16日

朝ラン!

早朝ランニングをして来ました🏃💦




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家の近くを2周回って 13.5キロ☝️




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今日は、お尻の筋肉を意識しながら走ってみました☝️




ゴルフのスイングも一緒で、どこの筋肉を動かしているのかを意識してないと 再現性の高いフォームを作る事は難しいですね☝️




ランニングからも学ぶことはいっぱいです😊👍



では、お仕事行ってきます💪




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2018年01月13日

第52回 伊東オレンジビーチマラソン2018

オレンジビーチマラソンが無事に終了しました🏃




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去年とは違い、風も無く穏やかなマラソン日和☀️




北は北海道、南は兵庫県からの参加者がいて、参加総数は2200人を越えたそうです‼️




最高齢は、なんと83歳の男性😱




びっくりですね💦





泰我君が 選手宣誓の大役を任されました‼️




大きな声で息の合った宣誓で大成功👍




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その誓いの言葉を胸に、TEAM 安田ゴルフアカデミー も頑張りました💪




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アドレス⬇️




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からの〜




フィニッシュ‼️😅




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全員 怪我もなく無事に完走✨✨✨



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沿道の応援の中から『安田ゴルフアカデミー ガンバレ〜!!』って聞こえて来て とても力が湧いて来ました💪😊




ご声援、ありがとうございました✨✨✨




僕は、来月の東京マラソンの事を考えて、膝に負担をかけないように 5キロの部で参加😅☝️




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終了後は、近くのステーキガストで打ち上げ🍖🍛🍻🍴




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だいぶ酔っ払っているようです(笑)




5キロを19分ちょっとで走り、見事 8位に食い込んだ 泰我君、ゴルフもマラソンもスゴイけど、テーブルマナーは まだまだ改良の余地がありそうです😬☝️




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今年は、膝の怪我で思った様に練習できていませんが 、マラソンを始めて本当に良かったと思っています👍
僕の走りはマラソンとは言えませんが、精神的な弱さを鍛えてくれます!
キツくてやめたければやめればいいし、止まりたければ止まればいい。
誰にも迷惑はかからない…
しかし、その弱い自分に打ち勝って走り続ければとても大きな達成感を味わえますし、大きな自信もつきます!
そして、なぜもう一歩頑張れるかというと、“ゴール”という目標 があるから☝️
ゴルフも同じですね☝️
目標スコアでもいいし、理想のスイングでもいいので、何か目標を持てば頑張れるはず💪




体力的な面ももちろんですが、これらのメンタル面が鍛えられて 本当に良かったと思います👍




来月は、未知の世界のフルマラソン☝️
大きな達成感を味わいたいので、故障に気を付けながら頑張ります‼️




TEAM安田でご参加下さった皆さん、沿道でご声援下さった皆さん、本当にありがとうございました🙇




PS. チームメンバーも募集してま〜す😊








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2018年01月12日

2度目のラウンド!

熱海高校を終えて、すぐに大熱海へ向かいラウンドして来ました⛳️




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風も穏やかで 暖かかくて良いと思ったのですが、さすがに終わる頃は 冷たい風が流れて来ました😅




練習もせず慌ててスタートしたら、スタート2ホール 連続OBで、ダボ、ボギー スタート😱💦




何とかそこから盛り返して、7バーディーをゲット👍




4アンダーの 68☝️




今日のショットは イマイチでしたが、パッティングで作ったスコアですね😊☝️




今年も頑張ります💪😊




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